Tes kesehatan mental penting dilakukan untuk deteksi dini gangguan mental yang dapat memengaruhi kualitas hidup, hubungan sosial, pekerjaan, dan kesehatan fisik.
Tes kesehatan mental memang sangat penting untuk dipertimbangkan, terutama untuk mendeteksi gangguan mental sejak dini. Semakin cepat tes dilakukan, semakin cepat pula gangguan mental dapat terdeteksi dan ditangani.
Gangguan mental sendiri bisa sangat rumit dan sering kali semakin parah jika tidak segera diatasi. Hal ini dapat memengaruhi kualitas hidup seseorang, mengganggu hubungan sosial, pekerjaan, dan kesejahteraan secara keseluruhan.
Oleh karena itu, penting untuk menjaga kesehatan mental dan tidak ragu untuk melakukan tes kesehatan mental jika merasa ada gejala atau kekhawatiran. Deteksi dini memungkinkan intervensi yang lebih efektif dan meningkatkan kemungkinan pemulihan atau pengelolaan masalah kesehatan mental dengan lebih baik.
Dampak Terlambat Lakukan Tes Kesehatan Mental
Kesehatan tidak hanya melibatkan fisik, tetapi juga mental yang harus dijaga. Kesehatan mental memiliki dampak yang besar terhadap kualitas hidup seseorang.
Oleh karena itu, berbagai gerakan untuk meningkatkan kesadaran akan kesehatan mental sering diluncurkan, terutama karena kaum muda lebih rentan mengalami masalah ini.
Gangguan kesehatan mental bahkan tidak hanya menyerang psikis, tetapi juga fisik. Lama-kelamaan fisik akan melemah akibat kesehatan mental yang terganggu.
Beberapa contoh masalah fisik yang berasal dari gangguan mental adalah sakit kepala, mual, sakit perut, sesak napas dan lainnya. Dalam kasus parah, penderita bisa merasa gemetar dan kehilangan kesadaran.
Sayangnya, masalah mental ini tidak bisa terdeteksi dengan mudah. Itulah kenapa, jika muncul gejala awal penderita harus segera melakukan tes kesehatan mental ini untuk deteksi lebih cepat.
Berdampak pada Kehidupan
Pada kenyataannya, masalah mental ini akan sangat berdampak pada kehidupan. Memang orang yang mengalami gangguan ini tidak akan bisa hidup dengan tenang.
Apabila gejala yang muncul mereka biarkan saja, ini akan semakin parah. Berikut efek masalah mental yang tidak langsung terdeteksi.
1. Sulit Konsentrasi
Masalah pertama yang muncul karena gangguan mental adalah kesulitan berkonsentrasi. Hal ini tentu menghambat aktivitas.
Sebab, belajar dan bekerja membutuhkan konsentrasi. Jika konsentrasi berkurang, maka seseorang akan mudah terdistraksi.
Mereka jadi tidak akan bisa menyelesaikan tugas dengan cepat. Performa belajar dan kerja mereka akan menurun dan membuatnya menjadi kurang profesional.
2. Insomnia
Insomnia merupakan gangguan tidur. Ini bisa terjadi akibat gangguan mental yang menyerang penderitanya.
Mungkin kondisi ini terlihat sepele. Padahal, kesulitan untuk tidur menjadi hal yang sangat buruk untuk kesehatan.
Orang dengan insomnia akut tidak akan bisa tertidur dengan nyenyak. Ini akan mempengaruhi kesehatan karena kurang tidur akan berdampak pada menurunkan imun tubuh.
Mereka yang mengalami insomnia akan merasa lemas dan penyakit lainnya. Ini juga berhubungan dengan berkurangnya konsentrasi saat beraktivitas.
3. Tidak Bisa Bersosialisasi
Terlambat melakukan tes kesehatan mental juga akan memperburuk gejala seperti tidak bisa bersosialisasi. Padahal manusia merupakan makhluk sosial.
Ketika tidak bisa bersosialisasi, artinya ada gangguan. Dalam hal ini, kesulitan bersosialisasi terjadi pada tahap ekstrim, misalnya terlalu takut saat bertemu dengan orang.
Rasa takut berlebihan ini tidak normal. Jadi, segera lakukan tes untuk mendeteksi gangguan mental akibat gejala ini.
4. Kecemasan Berlebih
Gejala yang sangat mengganggu selanjutnya adalah kecemasan berlebih. Rasa cemas yang muncul secara terus-menerus pasti akan mengganggu.
Rasa cemas ini bahkan bisa muncul tanpa sebab. Tiba-tiba seseorang merasakan cemas dan akhirnya overthinking.
Ini justru akan terus menambah kecemasan. Ini bisa menjadi gejala awal masalah mental bernama anxiety disorder atau gangguan kecemasan.
5. Delusi, Halusinasi dan Kekacauan Berpikir
Masalah mental seperti skizofrenia menimbulkan gejala yang sangat fatal. Gejala ini berupa delusi, halusinasi dan juga kekacauan dalam berpikir.
Ini bisa membuat para penderita mengasingkan diri dari orang lain. Apabila tidak terdeteksi dari awal dengan tes kesehatan mental, maka kondisi ini bisa semakin parah dan berbahaya.
Efek masalah skizofrenia akut bisa memicu perilaku agresif, depresi percobaan bunuh diri, isolasi sosial, hingga penyalahgunaan alkohol atau obat-obatan. Masalah ini tidak hanya merugikan diri sendiri, tetapi juga orang lain.
Pada umumnya, skizofrenia dan masalah mental lainnya perlu mendapatkan perawatan obat-obatan. Itulah kenapa, mereka akan mendapat rujukan ke psikiater.
Untungnya saat ini NS Development hadir memberikan kemudahan dengan self assessment. Artinya, semua orang bisa melakukan deteksi dini secara online.
Adapun harga tes online juga cukup terjangkau. Jadi, siapapun bisa melakukannya tanpa harus takut masalah biaya.
NS Development adalah platform tes kesehatan mental yang terpercaya. Kami sudah memiliki banyak testimoni dari klien dan bekerja sama dengan berbagai organisasi. Tidak hanya itu, NS Development juga memberikan konselor psikolog berlisensi.