Tetaplah menjadi diri sendiri dan eksplorasi minat dengan caramu yang personal dan mendalam. Karena pada akhirnya, kualitas pengalaman baru yang Anda dapatkan jauh lebih penting daripada berapa banyak suara yang Anda keluarkan.
Jika Anda adalah seorang introvert, mungkin teman atau keluarga pernah mengatakan bahwa Anda terlalu tertutup atau bahkan egois. Stereotip ini sering kali membuat para introvert merasa tidak nyaman dengan kepribadian mereka sendiri. Namun, apakah benar jika Anda seorang introvert berarti Anda tidak dapat memiliki sifat keterbukaan (openness) yang tinggi dalam Teori Kepribadian Big Five?
Teori tes Big Five personality adalah model yang mengkategorikan kepribadian manusia ke dalam lima faktor besar: keterbukaan terhadap pengalaman (openness to experience), kehati-hatian (conscientiousness), ekstrovert (extraversion), keramahan (agreeableness), dan neurotisme (neuroticism). Tingkat openness yang tinggi biasanya diasosiasikan dengan rasa ingin tahu yang besar, imajinatif, menyukai variasi, dan berpikiran terbuka terhadap ide-ide baru.
Mungkin terdengar kontradiktif, tetapi seorang introvert sesungguhnya bisa memiliki tingkat openness yang tinggi. Kenapa? Karena introvert dan ekstrovert hanya menggambarkan preferensi seseorang dalam menghabiskan energi, bukan seberapa besar rasa ingin tahu atau minat mereka terhadap hal-hal baru.
Mengenal Sisi Introvert yang Tak Semuanya Tertutup
Seorang introvert cenderung menyukai kegiatan yang lebih tenang, menyendiri, dan tidak terlalu banyak melibatkan interaksi sosial. Namun, anggapan bahwa introvert adalah orang yang anti-sosial, tidak ramah, atau menutup diri adalah mitos yang perlu diluruskan.
Sebagian besar introvert sebenarnya menikmati kegiatan yang melibatkan orang lain, tetapi dalam porsi yang lebih kecil dan dengan cara yang lebih mendalam. Misalnya, daripada menghadiri pesta besar-besaran, mereka lebih suka mengobrol santai dengan segelintir teman dekat. Atau daripada membahas hal-hal yang dangkal, mereka lebih tertarik untuk terlibat dalam diskusi yang lebih dalam dan bermakna. Dengan demikian, walaupun seorang introvert lebih suka menghabiskan waktu sendiri, tidak berarti mereka tidak memiliki rasa ingin tahu atau minat yang besar terhadap berbagai hal baru di luar sana.
Menghargai Pengalaman dengan Caranya Sendiri
Salah satu ciri utama orang yang memiliki tingkat openness tinggi dalam Tes Big Five Personality adalah keinginannya untuk selalu memperluas wawasan dengan mencari pengalaman-pengalaman baru. Nah, introvert yang memiliki sifat ini biasanya akan mencari pengalaman baru tersebut dengan cara yang lebih personal dan sesuai dengan preferensi mereka.
Contohnya, seorang introvert yang memiliki minat besar terhadap seni mungkin tidak akan menghabiskan waktu dengan mengunjungi pameran seni yang ramai. Namun, dia akan dengan antusias membaca buku-buku tentang sejarah seni, mengunjungi museum seni yang lebih sepi, atau mencoba berkarya dengan media seni yang baru.
Demikian pula seorang introvert yang memiliki jiwa petualang. Dibandingkan traveling dengan mengikuti tur massal, dia akan lebih menikmati petualangan solo atau bersama satu atau dua orang teman dekat saja. Dengan begitu, dia bisa menghayati pengalaman barunya dengan lebih mendalam tanpa terganggu oleh keramaian.
Kreativitas Tak Selalu Bersuara Nyaring
Tak hanya dalam mencari pengalaman baru, sifat openness pada seorang introvert juga sering tampak dari kreativitas dan imajinasinya yang tinggi. Para introvert yang kreatif cenderung mengekspresikan ide-ide unik mereka dengan cara yang lebih tenang dan personal.
Misalnya, seorang penulis introvert mungkin tidak suka mengekspresikan gagasannya di depan banyak orang atau dalam forum terbuka. Namun, dia akan mengeksplorasi imajinasinya dan menuangkannya ke dalam tulisan-tulisan yang mendalam dan penuh makna. Begitu pula dengan introvert yang memiliki minat di bidang seni atau desain. Mereka mungkin tidak akan menjadi orang yang vokal dalam mempromosikan karya-karyanya, tetapi karyanya akan berbicara dengan sendirinya melalui konsep dan eksekusi yang luar biasa.
Menerima Perbedaan, Merangkul Keunikan
Pada akhirnya, menjadi introvert atau ekstrovert bukanlah sesuatu yang perlu diperdebatkan mana yang lebih baik. Setiap kepribadian memiliki kekuatan dan keunikannya masing-masing. Yang penting adalah belajar menghargai perbedaan tersebut dan tidak mengkotak-kotakkan seseorang hanya berdasarkan stereotip semata.
Seorang introvert bisa jadi memiliki tingkat openness yang tinggi, sama seperti seorang ekstrovert bisa jadi memiliki sifat tertutup terhadap pengalaman baru. Yang membedakan hanyalah cara mereka mengekspresikan keunikan diri masing-masing.
Jadi, jika Anda seorang introvert yang memiliki jiwa petualang dan imajinasi yang membumbung tinggi, tidak perlu merasa malu atau mencoba mengubah diri Anda.