Tes kesehatan mental online bertujuan untuk menilai kondisi jiwa, mendeteksi gangguan secara dini, dan menghasilkan evaluasi kejiwaan.
Sesuai dengan namanya, tes kesehatan mental online merupakan jenis tes untuk mengetahui kondisi kejiwaan seseorang melalui platform daring.Tes mental ini merupakan serangkaian pemeriksaan yang berguna untuk mengevaluasi kondisi kesehatan mental serta gangguan jiwa seseorang sejak dini.
Keberadaan tes mental menjadi penting mengingat banyaknya kasus-kasus tidak menyenangkan yang berkaitan dengan gangguan kesehatan mental belakangan ini. Dengan tes ini, penderita gangguan kejiwaan atau kesehatan mental bisa mendapatkan penanganan segera agar tidak semakin serius.
Kegunaan Tes Kesehatan Mental Online dalam Mendeteksi Kondisi Kejiwaan
Gangguan mental merupakan penyakit kejiwaan yang mempengaruhi perubahan emosi, perilaku dan pola pikir penderitanya. Jenis-jenis gangguan mental yang sering terjadi adalah gangguan kepribadian, gangguan kecemasan, skizofrenia, depresi dan psikosis.
Seseorang yang mengalami gangguan kesehatan mental terkadang tidak menyadari bahwa dirinya memiliki gangguan ini. Namun, dengan adanya tes kesehatan mental baik pribadi maupun psikolog, bisa dengan mudah mengetahui kondisi mental dalam diri pribadi tersebut.
Bukan hanya itu, tes mental ini biasanya menjadi salah satu persyaratan masuk ke sebuah institusi pendidikan maupun pekerjaan. Umumnya, tes ini juga dianjurkan selama seseorang menjalani konsultasi psikologis yang seiring dengan pemeriksaan medis kejiwaan.
Adapun berbagai kegunaan dari tes kesehatan mental online dalam mendeteksi kondisi kejiwaan seseorang adalah sebagai berikut:
- Membedakan adanya masalah kesehatan mental dan kesehatan fisik pasien
- Mendiagnosis gangguan kesehatan mental, seperti depresi pasca melahirkan, gangguan makan, skizofrenia, kecemasan, depresi dan masih banyak lagi
- Menilai kondisi kesehatan mental untuk seseorang yang dirujuk karena masalah di rumah, sekolah, pekerjaan maupun dalam situasi sosial
- Mendiagnosis patologi neurologis, seperti Alzheimer
- Mendeteksi adanya penyalahgunaan obat maupun zat terlarang
Fungsi dan Manfaat Tes Kesehatan Mental
Tes kesehatan mental online menjadi sebuah langkah awal untuk mendeteksi adanya tanda-tanda gangguan jiwa pada diri seseorang. Beberapa jenis gangguan jiwa yang terdeteksi melalui tes mental ini antara lain, seperti:
- Depresi
- Skizofrenia
- Gangguan Stres Pasca Trauma (PTSD)
- Bipolar
- Gangguan makan, seperti anoreksia atau bulimia
- Penyalahgunaan alkohol
- Gangguan kecemasan
Selain kondisi-kondisi tersebut, tes kesehatan mental juga dapat mendeteksi adanya gangguan mental lain, seperti kecanduan terhadap sesuatu, seperti minuman beralkohol dan narkoba serta gangguan OCD (Obsessive Compulsive Disorder)
Beberapa kondisi kesehatan mental tersebut tidak bisa dianggap remeh. Semakin lama masalah mental ini terdeteksi, semakin buruk pula kualitas hidup sang penderita, bahkan parahnya bisa meningkatkan resiko bunuh diri. Itulah mengapa kita perlu mempertimbangkan dengan baik pemeriksaan kejiwaan melalui tes kesehatan mental ini.
Pada umumnya, tes kesehatan mental online mampu mendeteksi risiko gangguan mental dalam diri seseorang dengan lebih cepat dan optimal. Ini menjadi salah satu manfaat paling utama dari tes mental bagi seorang individu.
Ketika risiko gangguan mental terdeteksi lebih cepat, tentu penderita bisa mendapatkan penanganan dengan cepat pula, baik oleh psikolog maupun psikiater. Jadi, masalah serius akibat gangguan mental, seperti penyalahgunaan narkoba atau risiko bunuh diri, dapat segera teratasi.
Kapan Tes Kesehatan Mental Dilakukan?
Jika Anda memiliki resiko untuk mengalami masalah kesehatan mental, tidak perlu ragu untuk segera melakukan tes ini. Apalagi jika Anda memiliki riwayat keluarga dengan masalah kesehatan mental, sering mengalami stress berat atau tekanan batin, maka tes mental ini perlu untuk Anda pertimbangkan.
Anda juga bisa melakukan tes kesehatan mental jika mengalami kondisi-kondisi berikut ini:
- Sering mengalami kesulitan fokus dan konsentrasi
- Memiliki self esteem rendah
- Sering merasa sedih dan emosi secara tidak beraturan
- Mulai memutus atau menghindari komunikasi dengan orang lain
- Selalu merasa lelah, lemas dan kekurangan energi
- Sering mengalami perasaan khawatir, cemas dan takut yang berlebihan
- Memiliki keinginan atau pernah melukai diri hingga percobaan bunuh diri.
Tes kesehatan mental online menjadi jenis tes psikologi yang penting, terutama dalam mendeteksi kondisi kejiwaan seseorang. Dengan tes ini baik penderita maupun psikolog, dapat dengan mudah untuk mengetahui adanya risiko gangguan mental pada diri seseorang. Selain itu, tes ini membantu penderita untuk mendapatkan penanganan dengan segera, baik oleh psikolog maupun psikiater, dengan berbagai metode perawatan yang sesuai.